2022谷雨节气吃什么食物养生 谷雨季节的到来，也意味着春天已经进入尾声。不过春意并会因此而淡下去，反而会随着夏季的来临而更加布满活力。那么谷雨节气吃什么食物养生呢？下面我就来解答一下大家的疑问。 名目 谷雨节气吃什么食物养生 谷雨养生常识 谷雨节气下雨代表什么 谷雨季节的特点 谷雨节气吃什么食物养生 食香椿 俗语说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”。谷雨前后，正是吃香椿的好时候，尤其是北方地区，谷雨吃香椿，是时下最时令的金贵菜肴。这时的香椿醇香爽口养分价值高，一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”!而且香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。 喝谷雨茶 民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”，谷雨是采茶的季节。谷雨前采摘的茶细嫩芳香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成习。谷雨茶温凉，由于谷雨生长在温柔的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。 吃香菜 “清明断雪，谷雨断霜”，谷雨前后15天及清明的最终3天中，脾处于
