2022年春分节气养生留意事项 春分平分了白天黑夜，也平分了整个春季。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应留意保持人体的阴阳平衡状态。这次我给大家整理了春分节气养生留意事项，供大家阅读参考。 名目 春分节气养生留意事项 春分季节开什么花 春分气温一般多少度 春分节气养生留意事项 1、春分减衣不宜过早过多 春分季节，冰雪消融，草木复苏，无论南方北方，都是春意融融的大好季节，我国平均气温稳定在10。但春分季节，乍暖还寒，日夜温差仍较大，且不时有寒流侵袭，因此，公众减衣不宜过早过多，以防着凉感冒。 此外，气象资料显示，春分季节，常有低压活动和气旋进展，低压移动引导冷空气南下，北方地区多大风和扬沙天气。天文专家提示，此季节，北方地区要做好防沙尘工作，妥当安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资，做好精密仪器的密封工作。同时，公众外出也要做好防风防沙预备，准时关闭门窗，要戴口罩、纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤。 2、春分饮食宜省酸增甘以养脾气 据悉，关于春天的饮食民间有许
