2022年春分养生喝什么茶最好 春分季节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。那么春分养生喝什么茶最好呢？下面我就来解答一下大家的疑问。 名目 春分养生喝什么茶最好 春分的美食推举 春分习俗 春分养生喝什么茶最好 绿茶 春分前后假如没有遇到严峻的倒春寒现象，就是绿茶采摘的最佳时机。这个时候的茶叶，叶芽肥硕、叶片松软、香味鲜活，各种养分物质的含量也比较高，不过绿茶茶性寒，比较适用于实热性体质者，具有清火、醒脑、防辐射的作用。 红茶 红茶茶性温，特殊适合女性、体寒及脾胃弱的人，长期饮用具有暖胃补气的功效。此外，需要补血的伴侣也可以用红茶加上枸杞子、大枣等中药材加以浸泡，给自己自制一杯补血养生茶。 黑茶 黑茶茶性温热，适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用，具有助消化、解油腻、降脂的功效。但是新的黑茶不宜饮用，在保存得当的前提下，年头越久的黑茶养生功效越好。 白茶(黄茶) 白茶的茶性寒转凉，适用人群与绿茶相同，只不过绿茶陈
