综合实践活动运动和健康课件.ppt

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资料仅供参考,不当之处,请联系改正。健康儿童的三个标准第一是躯体健康,主要是指身高、体重等在正常儿童的平均水平上下;第二是有较好的抗病能力;第三是有良好的心态和社会适应性,能正确面对各种挫折和困难;资料仅供参考,不当之处,请联系改正。秘诀一:饮食要均衡10987 654321课本: 附录页资料仅供参考,不当之处,请联系改正。秘诀一:饮食要均衡资料仅供参考,不当之处,请联系改正。资料仅供参考,不当之处,请联系改正。牛奶的成分?资料仅供参考,不当之处,请联系改正。牛奶的成分资料仅供参考,不当之处,请联系改正。牛奶的成分水分:87.5%脂肪:3.54.2%蛋白质:2.83.4%乳糖:4.64.8%无机盐:0.7%左右资料仅供参考,不当之处,请联系改正。每人每天喝多少奶为好?牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。一般来说,成年人一天应喝400500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋牛奶。一周岁以上的孩子也要保证这个量。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升)左右,但

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