冬季预防传染病小学问资料内容最新.docx

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冬季预防传染病小学问资料内容最新 冬季是疾病的多发季节,所以,我们要做好防护,了解冬季预疾病的小常识,那么你知道冬季预防传染病小学问都有哪些吗?为了便利大家,一起来看看吧!下面给大家共享关于冬季预防传染病小学问资料内容最新,欢迎阅读! 冬季预防疾病小常识 1、冬季预防疾病小常识:要用热水泡脚 冬天预防感冒常见的方法就是泡脚了,泡脚可以促进血液循环,疏通经络,每天晚上睡前用较热的水泡脚15分钟,45度左右即可,泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚微微发红发热,这样可以有效预防感冒,还能促进睡眠。 2、冬季预防疾病小常识:要生活规律 冬季预防感冒小常识之一就是要养成良好的生活习惯,作息规律,饮食均衡,避开熬夜,这样不仅能够让我们在其次天精力充足,还可以增加身体免疫力,从根本上杜绝疾病的发生,削减被感冒病毒侵袭的机会。 3、冬季预防疾病小常识:要饮用姜茶 生姜味辛性温,具有发散风寒、化痰止咳、温中止呕、解毒发汗的作用,对流感、伤寒、咳嗽等效果显著,所以,平常可以用姜丝泡茶喝,每天饮用一杯,能有效预防冬季感冒。 4、冬

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