慢性病的中医秋季养生何为慢性病？l 定义： 主要指以心脑血管疾病( 高血压、冠心病、脑卒中等) 、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病( 慢性气管炎、肺气肿等) 、精神异常和精神病等为代表的一组疾病。l 特点： 病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等。慢性病秋季应如何养生？管子中记载：“ 秋者阴气始下，故万物收。” 1. 五行属性: 金 金的特性:“ 金曰从革”, 即是收敛、沉降、稳定，具有清洁、肃降、收敛的作用。 2. 五脏归属： 肺 肺为 “ 相傅之官，治节出焉” ，通于秋气。 秋季的特点：阳气始收,阴气渐长秋季养阴 中医认为，久病伤阴，慢性疾病如糖尿病、高血压、冠心病、慢性肾病、脑中风等均有不同程度的阴虚表现，养阴补虚是慢性疾病调理的重要原则。 秋冬养阴，和冬病夏治一样，都属于在疾病调理及养生保健中，将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，来达到调和阴阳的目的，常能收到事半功倍之效。 阴虚之人需滋阴养液，秋冬两季阴气盛，是补阴最佳的季节。 秋季养生的内容基本原则1精神调摄2起居调护3饮食调养4运动调整4 素问 四气调神大论：“ 夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养
