2022/10/30 1心肺功能的评定 张春军昆明医学院第二附属医院康复科昆明医学院康复治疗专业学习要求 了解运动与心、肺功能的关系 掌握心电运动试验2022/10/30 2 运动与心血管功能 人体运动时，通过心血管活动的调节，增强循环功能，保证骨骼肌有足够的血液供应 心输出量与耗氧量呈正比2022/10/30 32022/10/30 4运动心率心输出量 血流重新分配骨骼肌氧供增加心血管中枢调节局部酸性代谢产物运动与心脏活动 2022/10/30 5安静时心率运动时心率动用心泵动用心泵心功能贮备心功能贮备75 75次 次/ /分 分心输出量 心输出量45L 45L160180 160180次 次/ /分 分 心输出量 心输出量30L 30L 运动强度指标 最大摄氧量百分比(%vo2max) 指单位时间内最大耗氧量 中等运动强度指标:60%-85% vo2max 小强度指标:40%-50% vo2max(适合心脏病人及老年人) 最大心率百分比(%HRmax) 最大心率=220-年龄2022/10/30 6Cont 靶心率 指在运动中应达到和保持的心率 靶心率的范围值:60%-85% HR
