国家学生体质健康标准测试方法-国家学生体质健康标准解读 卧龙寺中学：孔德曦国家学生体质健康标准评价指标组 别 评价指标（测试项目） 分值 备注小学一、二年级（3类8项）身高标准体重 20 必 测坐位体前屈，投沙包 40 选测一项50米跑(25米2往返跑),立定跳远，跳绳，踢毽子 40 选测一项小学三、四年级（3类8项）身高标准体重 20 必 测坐位体前屈，掷实心球，仰卧起坐 40 选测一项50米跑(25米2往返跑),立定跳远，跳绳 40 选测一项小学五、六年级（5类17项）身高标准体重 10 必 测肺活量体重指数 20 必 测400米跑(50米8往返跑),台阶试验 30 选测一项坐位体前屈，掷实心球，仰卧起坐，握力体重指数 20 选测二项50米跑(25米2往返跑),立定跳远，跳绳，篮球运球，足球颠球，排球垫球20 选测二项初中、高中、大学各年级（5类17项）身高标准体重 10 必 测肺活量体重指数 10 必 测1000米跑（男）,800米跑（女）,台阶试验 30 选测一项坐位体前屈，掷实心球，仰卧起坐（女）,引体向上（男）,握力体重指数20 选测一项50米跑，立定跳远，跳绳，篮球运球，
