广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件精品课件广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件如何科学坐月子广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件 医学上称为产褥期 民间俗称“坐月子” 时间一般为产后的六周什么是坐“月子”？广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件坐月子常见误区月子里不能吃水果、青菜否则以后会闹胃痛、吐酸水月子里不能洗头、洗脚、洗澡，否则以后会头痛、浑身痛 月子里不能刷牙，否则会掉牙、牙痛月子里不能下床，不能受风 ，否则以后会全身筋骨痛月子里喝汤不能放盐. 奶不能吸空 不能平躺 不能看书. 广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件科学坐月子产后生理特点产后心理调适产后日常生活护理产后饮食产后运动新生儿护理广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件产后生理特点子宫复旧广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件血性恶露：持续约1周左右浆液性恶露：约2周后白色恶露：可持续2-3周 正常恶露有血腥味，不臭，共持续4到6周。 若恶露增多、持续时间延长、有臭味时可能有感染或残留，请就诊。产后生理特点恶露广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件 阴道：阴道壁松弛及肌张力低，于
