户外健康运动活动设计方案.docx

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户外健康运动活动设计方案 健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动,当生活和工作上的压力较大时,健步走是一种特别好的解压方式。下面是我整理的户外健康运动活动设计方案5篇,欢迎大家阅读共享借鉴,盼望大家喜爱。 户外健康运动活动设计方案1 一、活动背景: 为更好地宣扬体育强身精神,吸引更多的师生参加体育运动,增加健康素养,在院领导的支持下,我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。 二、活动可行性分析: 健步走是国家体育总局从20_年以来始终推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过提倡行走运动,推广体育健身理念,养成乐观健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示:健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点,只要自己情愿就可以进行。健步走是介于漫步与竞走之间的一种简洁运动,它不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到熬炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业,因此参加人群广,数量多。活动形式简洁,因此该活动势必会在市民中形成.话题,也是企业宣扬的绝好的机会。

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