第八课 将心比“情”的交流情绪与沟通 表情是世界的通用语言。准确识别情绪一你能识别以下几幅图中人物的表情吗？ 快乐 骄傲 愤怒 害怕 羞愧 吃惊你能识别以下几幅图中人物的表情吗？ 厌恶 蔑视 悲伤 尴尬 礼貌 怜悯一、准确识别情绪 1、情绪识别水平是可以经 提高的； 2、每种表情都是 的特定运动；后天训练特定部位肌肉（1）“开心”与“友好”（2）“害怕与“吃惊”（3）“愤怒”与“厌恶”（4）“尴尬”与“羞愧”（5）“骄傲”与“蔑视”（6）“悲伤”与“怜悯”3、“微”表情 人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。 （1）非常短暂：1/25秒至1/5秒； （2）不能自主控制； （3）表达被压抑的情绪：愤怒、恐惧等； （4）只能作为一种非言语线索.微表情对人际交往的启示： 是 提 高 沟 通 效 果 的 秘密武器； 注 重 自 己 表 情 识 别 能力的训练；学会表达你的情绪二情绪是正常存在，无分对错。不要压抑而是体察你的情绪。 我现在的情绪是什么？ 为什么我会这样? 我有什么感觉？表达情绪的关键是自己承担责任； 当你处于极端情绪状态的时候请暂停情绪的表达； 选
