大学篮球课教案.doc

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资源描述

-篮球课教案 课的内容及任务:1)内容:简介篮球运动概况及锻炼价值;学习直线运球;学习原地双手胸前传接球(含反弹传球);介绍体育舞蹈的基础知识及锻炼价值;学习华尔兹基本步,前进并步方步。2)任务:了解篮球运动发展概况及锻炼价值;掌握直线运球,变向运球的基本技术;掌握双手胸前传接球技术要领;了解体育舞蹈的发展、分类,学习并掌握华尔兹的基本步并进行两人练习。教学内容与要求时间组次数组织教法一开始部分(一)教学常规1体委整队,报告人数,向老师报告出缺席人数。2师生相互问好。3宣布本次课的内容和任务。4检查服装,安排见习生。(二)准备活动1环绕篮球场慢跑2徒手操(1) 伸展运动(2) 扩胸运动(3) 体侧运动(4) 体转运动3关节与韧带的伸展拉 二基本部分(一)简介篮球运动的概况及锻炼价值1篮球运动的起源与发展。(1)关键词:1891年、美国、詹姆士奈史密斯15min2min13min

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