定向越野五次课教案及进度.doc

华南理工大学公共体育课教学日历项目：基础体育课（定向越野） 课程性质：公共基础课 周学时： 2 总学时： 10 授课日期： 学年第 学期任课教师： 学生年级： 级教材（）：当代大学体育（人民体育）周 次教 学 容教学重点备 注11、介绍定向越野及定向运动需要的注意事项。2、介绍定向越野地图（地图的组成及图地对照）。1、强调安全意识教育。2、认识定向运动和定向地图。21、介绍定向越野指北针的使用方法。2、利用华工地图进行第一次定向比赛。1、学会指北针的使用。2、提高学习兴趣。31、介绍野外求生常识。2、学习如何布点。1、精确定位和布点技巧。41、百米定向比赛。1、熟练使用指北针。2、提高快速定向能力。51、考试（短途）。1、了解学生掌握知识与技能的情况。华南理工大学公共体育课教案项目：