步行训练2022/1 1/26 1人类步行的意义n 步行是人类与动物之间最本质的区别n 步行是人类实现功能进化的关键环节-解放双手、制作工具、创造发展n 恢复步行能力是大多数脑卒中患者的首位需求自然步态n 最低能量消耗的步行模式n 最安全的步行模式 步行的训练计划 能走路物理治疗的目标 要将视点放在出院后的生活仅仅进行治疗室内练习是不充分的不仅要练习平地行走、还要有丰富的跨越、绕过 障碍物、横向行走等经验地毯、不平整路面、小台阶、坡路、人多的地方利用公共交通工具等优化技巧训练用不同速度行走步行中急停、然后再开始行走步行中突然被叫住，并向声音方向看避开障碍物（绕行），跨过障碍物有人从眼前穿过在柔软的地面行走单手拿东西行走在人来人往的地方行走直线行走n 从足跟着地到同侧足跟再次着地所经历的时间n 分为二个相n 站立相（stand phase）n 迈步相/摆动相（swing phase ）步态周期（gait cycle）正常步态参数n 步宽（stride width）：两侧足中心线之间的距离，正常大约510cmn 步幅长(step length)_：一侧足跟迈步后到对侧足跟之间的距离，正常大
