目标与时间管理参考修改模板范本.ppt

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资源描述

目标与时间管理马与驴子 唐太宗贞观年间,有一头马和一头驴子,它们是好朋友。贞观三年,这匹马被玄奘选中,前往印度取经。17年后,这匹马驮着佛经回到长安,便到磨房会见它的朋友驴子。老马谈起这次旅途的经历:浩瀚无边的沙漠、高耸入云的山峰、炽热的火山、奇幻的波澜神话般的境界,让驴子听了大为惊异。 驴子感叹道:“你有多么丰富的见闻呀!那么遥远的路途,我连想都不敢想。” 老马说:“其实,我们跨过的距离大体是相同的,当我向印度前进的时候,你也一刻没有停步。不同的是,我同玄奘大师有一个遥远的目标,按照始终如一的方向前行,所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛,一直围着磨盘打转,所以永远也走不出狭隘的天地” 一、目标管理(一)目标的作用:例子:心理学实验;日本马拉松选手(二)目标的要求: 目标表述必须具体; 目标要有量化标准; 目 标 的 标 准 必 须 是 可 以 达 到 的 ;动机=效价期望值 目标必须有时间限度;了解大学各年级的任务 大一:适应阶段,适应大学生活; 上很多公共课 打基础 参加各种社团活动 大二:探索阶段,进一步学习专业课,开始探索各种发展途径,如: 转系辅修出国考研就业等;

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