肩周病及肩袖修复术后康复力量训练(pp t)（优选）肩周病及肩袖修复术后康复力量训练肩周炎临床 特征：病程慢，活动逐渐受限原发性（周围软组织的慢性伤损+无菌性炎症+组织退行 性改变）继发性（骨折，脱位，软组织急性损伤，颈椎病颈肩臂痛而少动） 分期： 冻结期稳定期解冻期肩周炎分期 1冻结期（急性发作期）：本病多为急起短者可持续2-3周，长者延至数月，肩部疼痛急起逐渐加重，日轻夜重，疼痛自肩部开始向肘及前臂，头后，腕，手指，肩胛骨区，肱二三头肌，三角肌止点放射或合并网球肘和手部肌腱鞘炎，有时因并发上肢血循环障碍或血管痉挛可出现前臂和手部肿胀发凉及手指活动疼等+外展内外旋等因疼痛活动受限+肱二头肌长头腱（禁忌弹拨，短头也有挛缩），肩部前后，肩峰下，三角肌止点肿胀压痛。-解痉止痛手法轻柔和缓+捏搓 2稳定期（慢性缓解期）：此期持续通常2-3个月，肱二头肌长头腱肿胀消失+局部疼痛好转可睡眠+腱与腱鞘周围轻度粘连+肩部筋肉特别三角肌，肩袖肌不同程度痉挛，萎缩 松解粘连恢复功能手法提弹推按掐揉牵引抖动，着重扳摇抖肩 3解冻期（治愈期）长期抑郁的人往往因为对疼痛过于敏感而较难恢复运动功能 Ps：肌肉力
