1、=【研究调查小组推荐阅读】健康丰胸网：(丰胸，健康，自制，免费，无副作用等等知识)【丰胸调研小组】搜集整理=丰胸按摩手法视频 图解拥有丰满坚挺的乳房能够让女性更加吸引男性的注意。因此作为一种豪无副作用而且有效的丰胸方法丰胸按摩，广受女性青睐。但是乳房是女性身体中非常娇嫩的一部分，想要通过丰胸按摩来实现丰胸效果，那一定得掌握好手法了。另外，单靠按摩与食补法是不大可能有明显效果的，一定要采用双管齐下的方式才能够顺利 UP！ UP！成功，因此特地搜集了六大丰胸按摩法给大家，让大家无论在洗澡的时候，还是用丰胸精油按摩的时候都能够拿来做参考。 工具/原料 双手 步骤/方法1. 由胸骨向胸部下方向两侧延伸
2、，连续按压 2 次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压三次。 2. 以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉三次，再分别以双手拉抬胸部的方式，向颈部连续按摩三次，左右各三次。3. 双手并拢放在胸部的下方(整个胸部都在手掌内)，用中指轻压两胸中间的位置，再往后让整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下的位置轻压两下。此动作做 510 次。 4. 用食指和中指按压胸部的边缘，使胸部放松。按压时，力道要感觉微微的酸涨感。 5. 左手放在左胸的斜下方边缘，利用右手向上向里面推动胸部。此动作做510 次，再换边做。 6. 抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。此动作做 510 次，再换边做。注意事项 在进行按摩时最好是配合上比较好些健康的精油，这样按摩起来效果会更好。对于丰胸，并非是一时就能达到效果，需要的是坚持。
