医院控烟知识培训记录.doc

医院控烟知识培训记录培训内容：控烟知识培训对象：控烟监督员 培训地点：二楼会议室培训时间：5月15日下午15时主 讲 人：王桂华记 录 人：韩淑珍内容：一、 吸烟的危害（1） 致癌作用（2） 对血管的影响（3） 对呼吸道的影响（4） 对消化到的影响二、 二手烟的危害（1） 二手烟对妇女的危害（2） 二手烟对儿童的危害三、 创建无烟社会的好处（1） 改善健康（2） 保持清洁（3） 更加安全（4） 提升形象四、 戒烟后身体的变化五、 戒烟方法推荐（1） 意识戒严法（2） 减量戒烟法（3） 药物戒烟法（4） 医生劝告戒烟法（5） 饮食戒烟法六、 如果您想戒烟还可以试一试以下方法（1） 每次只买一包烟（2） 不要随身携带打火机或火柴（3） 用完一包烟后，不要立即就买（4） 不要接受别人递给你的卷烟（5） 不要在孩子面前吸烟（6） 每次只抽小口，浅尝辄止，不要将烟吸入肺部（7） 不要在公共场所吸烟（8） 逐渐减去早晚的一支烟（9） 不要带卷