“ 梦想班” 主题班会 马里亚奇2018.5.141 2022/11/29超哥黑 腹肌身体好，好习惯，自律2 2022/11/29每个人都在谈自律，关于自律的文章更是数不胜数，我们羡慕那些自律的人，却又被惰性打败。3 2王小波说：人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。王小波（1952-1997 ），中国当代学者、作家。 代表作有黄金时代、白银时代、 青铜时代、黑铁时代等。4 2自 律是什么5 2022/11/29纪元老师在哪有没时间这回事：自律的力量中给其的定义是：自律是一种技能，由一系列的习惯组成，与开车、 打球并没有什么不同。6 2既然是技能，就说明自律并不是天生的，可以通过后天习得7 2022/11/29自律的三个层次8 2022/11/29很显然，我们大部分人还挣扎在初级自律的训练中。9 2022/11/29我们常说，你总以为自律很难，那是你不知道自律之后有多爽。自律把科比的事业推向了巅峰，也让每一位喜欢科比的朋友看到自律的力量。科比的故事10 2022/11/29如何才能自律我要自律我要自律我要自律我要自律我要自律11 2022/11
