考后心态调整主题班会-主题班会课件.ppt

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12 班月考考试后主题班会1.总结(学习、纪律);2.分析总结月考2013 年新丰一中高考成绩l 新丰一中文科重点14 ,理科重点29文科本科254 ,理科本科257文科专科724 ,理科专科612l2013 年分数线文科重点594 ,本科A 线546 ,B 线498专A430 ,专B300对于刚刚结束的期中考试, 不知道同学们的心情怎么样?是不是有的同学认为自己考的还可以,心情不错;但大多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心?l 专家提醒:l 考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的获知,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重要。 这就是一种叫“周边漂移错觉”的视觉假象。 研究表明,不能察觉周边漂移错觉的情况在人群中的比例只有约5%。你所看到的图形转动其实是正常现象,跟压力无关!l 回头想一下,拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的,其实,最了解你的人就是你自己。l 考试不是为了别人,是为了自己,对

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