田径 第四章 中学田径运动训练工作 第一节 田径运动理论的发展与研究概况 一、世界田径运动训练理论发展的几个阶段 （一）自然发展的训练阶段 这一阶段大约是1896年第1届奥运会前后。那时，人们对田径运动训练过程的规律认识是很肤浅的。开始认识到，通过训练能产生效果，多练可以提高成绩。 （二）新技术新方法训练阶段 这一阶段大约是20世纪2030年代。人们鉴于不同的运动员从事同一项目训练，取得的成绩不同，使人们认识到运用新技术和新的训练方法对提高运动成绩的重要性。例如跳高，开始采用的跨越式过杆技术，后来又相继采用滚式、剪式、俯卧式等，每一项新技术的出现与推广都颇大地提高了跳高成绩。 田径 第四章 中学田径运动训练工作 随着现代奥林匹克运动的发展和科技进步，人们为在奥运会的田径大赛中夺得桂冠，开始重视对运动训练实践经验和教训的总结，注意并加强了对训练过程客观规律的探索。这个时期，人们开始注意对田径运动项目技术的研究和改进，力求通过技术的改进和创新提高运动成绩，并取得了一些成就。 20世纪20年代后期，教练员开始采用了一些与运动员所从事的项目表面看来只存在间接联系的训练内容，如短跑运动员参加长跑
