生活方式与健康素养 走出生活方式的误区 四川省疾病控制中心四川省疾病控制中心健康教育所健康教育所张继昌张继昌 主任医师主任医师1 1 健康 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。2 2 每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。3 3 健康影响因素n 世界卫生组织指出：“ 人的健康15%取决于遗传，10% 取决于社会环境，8% 取决于医疗条件，7% 取决于自然环境，而60% 取决于其生活方式。”4 4健康素养n 健康素养是指人的这样一种能力：它使一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定，以维持并促进自身健康的能力。5 5中国公民健康素养66 条nn 2008 年卫生部发布了中国公民健康素养基本知识与技能( 试行) ，分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个部分，以健康理念和行为为切入点，确定了66 条可通过健康教育干预、针对公众健康生活方式的基本知识与技能。这是全球第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。6 6健康生活方式n 健康生活方式 是指有益于健康的习惯化的行为方
