1、外生殖器的自我检查多数女性至少听说过每个月必须检查乳房一次，察看是否有肿块及变化，但很少人知道她们也该定期的自我检查外生殖器。所有的妇女，不论有性生活与否，都应该在每年的妇科检查中做几次自我检查。如果与一人以上或与一个有其他性伴侣的人有性行为，应每个月做一次自我检查，因为各种性病的明显症状，可能要在暴露于致病原下好几个月后，才会发病或显示出来。 你可选择一个舒服的姿势（例如平躺在床上） ，在明亮的灯光下，利用镜子看见大部分的区域。 自阴毛开始，拨开阴毛，检查是否有任何肿块、水泡、皮肤红肿或长疣；再小心的往下察看大阴唇以外及毛发覆盖的地方。将大阴唇拨开，轻轻的翻开覆盖在阴蒂上面的皮肤。看看是否有
2、相同的问题；再检查大阴唇内侧及小阴唇。把小阴唇翻开，检视尿道口及阴道开口。 当你检查外生殖器的时候，注意阴道分泌物，当阴道感染或染上某些性病时，其症状之一就是分泌物的性质、颜色或味道的改变。 假如你发现外生殖器有任何肿块、水泡、红肿、疣和变化，或阴道分泌液改变时，尽快去看医师，最好是妇科医师。 阴唇-女性的多事地带 阴唇是女性外生殖器官的一部分，它包括大阴唇与小阴唇，像两层“门户” 保护着阴道口和尿道口不受污染。 在女子的儿童期，两片阴唇紧紧相合，中间稍有缝隙。青春期开始后，大阴唇外侧开始长出阴毛，内侧平滑、潮润。步入青春期后，在阴唇的内侧会长出些微突起的小点，这是油脂腺。这些腺体分泌出油脂，
3、以维持这一部位的润滑。 小阴唇在大阴层内侧，也分为两片，它是保护阴道和尿道的第二道门户。儿童时期小阴唇不明显，青春期开始增大。小阴唇内外光滑、湿润，上面分布有丰富的神经末梢，是性敏感区之一。性兴奋时，小阴唇充血、肿胀，其体积可增加二至三倍，这样可使阴道的有效长度增加一厘米以上。 每个女子的阴唇，都不完全一样，大部分女子的大阴唇比小阴唇大些，但也有例外，个别人小阴唇反而较大阴唇为大，或者两片阴唇大小不等，这都属于正常现象，不会影响性生活和生殖机能。有些人可能会因小阴唇突出于外而引起牵扯，造成阴部的不舒服，应注意尽量穿宽松的内衣裤。 阴唇虽小，但它却是一个“多事地带” ，这里可以发生多种疾病，影响
4、妇女的健康。1.外阴瘙痒 外阴瘙痒是妇女极为常见的病症。引起瘙痒的常见原因有：化纤内裤过敏。汗液浸渍、皮脂腺分泌物刺激、滴虫、霉菌感染、白带增多、外阴湿疹、外阴神经性皮炎。牛皮癣、药物性皮炎等，另外还有外阴白斑、外阴干枯症等原因。 2.外阴疖肿 外阴疖肿较其他处疖肿更具危险性，因为此处疖肿易侵犯前庭大腺引起脓肿，病人发烧，剧痛难忍，常需手术切开引流排脓。 3.外阴溃疡 急性外阴溃疡，是一种与免疫功能不良有关的疾病。其特点是：在小阴唇内侧急剧发生溃疡，溃疡可为单发，也可为多发，其大小也不一致，小者如粟粒，大者如黄豆，甚至似花生米。溃疡多为圆形，周边清楚，触之剧痛。月经期减轻，经后期加重，其中一种
5、即“白塞氏病”，往往口腔粘膜与眼结膜也同时发生病变。外阴溃疡愈合缓慢，愈后又可再次复发，复发时间可长达一年或数年以上。 4.外阴白斑 可局限在外阴，也可弥漫于肛门周围。病变早期外阴呈水肿，以后皮肤变厚变白、粗糙、皲裂，有难以忍受的奇痒。外阴白斑被认为是癌前病变，应注意监视和及时治疗。 5.外阴干枯症 该病的基本病变是外阴萎缩、干枯。首先是大阴唇皮肤变薄，发红，继之小阴唇也萎缩，阴蒂退缩，阴道口变窄，甚至影响性生活。若细菌侵入皲裂皮肤，还可以引起萎缩性外阴炎。瘙痒不止为其特点。 6.外阴硬化性苔癣 该病与内分泌有关，多发生于初潮前和绝经后。开始在外阴部出现多角形、黄白色乳头状物，呈苔癣样。晚期硬
6、变萎缩，阴唇变得很薄，也可有奇痒，因此，阴唇上常有抓痕。 7.外阴单纯疱疹 这是一种疱疹病毒所引起。在阴唇部出现簇集状小水疤，液体透明，基底微红、擦破后糜烂，渗出、结痂或继发细菌感染，局部灼痒、微痛，一至二周可治愈，但易复发。8.外阴湿疣 是由病毒引起的。外阴部有息肉样上皮增生，呈红色，群集于大小阴唇、尿道口、会阴、肛门及大腿内侧。磨损后也可引起剧痛。 9.外阴原位癌 开始常为不痛不痒的小硬结，多不被注意，以后渐大，可发生溃疡、感染、疼痛。这种无痛性结节久不愈合的溃疡或白斑，都应警惕癌变的可能性。 10.外阴黑色素沉着 外阴部若出现褐色或黑褐色色素沉着时，则应注意腋下、乳周、面部、颈部是否也有黑色素沉着，若同时存在，又有低血压和全身乏力时，则应想到阿狄森氏病、又叫肾上腺皮质功能低下症，应去医院内分泌科就医。 11.外阴黑痣 阴唇皮肤上若发现黑痣，应注意不要刺激它，若上面长有黑毛，千万不要拔除，以免恶化成恶性黑色素瘤而危及生命。若发现扩大或隆起时，应及早进行手术切除。 12.外阴血管瘤 血管瘤呈暗红色或蓝紫色。按下褪色，松开又恢复原色，一般无其它症状、若为海绵状血管瘤，可有压迫感和坠胀感。 以上各类型外阴病变，都应早诊断，早治疗，不要因为害羞或症状轻微而错过早期的最佳治疗机会，不然，可能诱发更大的疾患，会使你悔恨莫及。
