一. 简介二. 理论基础u 认知模式图u 自动思维u 核心信念u 中间信念三. 治疗程序和技巧四. 案例A.T.Becku20世纪60年代初，由A.T.贝克在认知疗法与情绪障碍首次提出认知疗法（cognitive therapy）u是根据人的认知过程影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。 基本观点 认知是情感和行为反应的中介，引起人们情绪和行为问题的原因不是事件本身，而是人们对事件的解释。 认知和情感、行为互相联系，互相影响。 情绪障碍患者往往存在重大的认知曲解，这些认知曲解是患者痛苦的真正原因，一旦认知曲解得到识别和矫正，患者的情绪障碍必将获得迅速改善。治疗目标 改变错误的信息加工过程，矫正那些使情绪和行为失调的信念或假说适应症 抑郁症 广泛焦虑障碍 惊恐障碍 社交恐怖 物质滥用 进食障碍 配偶问题 住院抑郁患者我不能胜任核心信念中间信念如果我不能完全理解这件事，说明我反应迟钝自动思维太难了，我永远不能理解他情境阅读这本书情绪 行为忧伤 合上书认知模式图由童年早期经验、关键性事件产生并维系 一、负性自动思维（ne
