幼儿教师心理健康教育情绪管理1 ppt 课件活动一：为自己鼓掌2 ppt 课件目录u 情绪的基本常识u 情绪的自我管理3 ppt 课件1.情绪的含义 情绪是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。 情绪的含义4 ppt 课件 情绪的基本状态（1）心境: 良好的心境：“人逢喜事精神爽” 忧伤的心境：“见花落泪，对月伤心” 有积极与消极之分 （2）激情:（3）应激: 既可以使人急中生智，行为敏捷，又可以使人思维迟钝，行为刻板是一种比较微弱、持久而且有感染性的情绪状态。是一种为时短促、表现剧烈、暴发式的情绪状态。是在出乎意料的紧张与危机情况下引起的情绪状态和适应性反应。最典型的5 ppt 课件情绪的表现形式u 声音表情u 面部表情u 动作表情u 生理唤醒6 ppt 课件声音表情 语音 语调 语气 语意 语速小兔乖乖：“ 快开门！”甜美、快乐、欣喜的情绪粗暴、野蛮、急燥的情绪7 ppt 课件面部表情8 ppt 课件 肢体表情 9 ppt 课件生理唤醒 血压升高 心跳加快 慢性身心疾病 .10 ppt 课件焦虑自评量表（SAS ）填表注意事项：下面二十条文字，请仔细阅读每一条，然后根据你
