小学研究性学习一日三餐1 PPT课件营养不均衡造成的后果2 PPT课件汽车每天要加油，人每天都要吃饭，为什么呀？3 PPT课件学习目标1、知道吃好一日三餐的科学方法。2、知道偏食挑食对身体的害处。3、养成良好的三餐饮食习惯。4 PPT课件小学生一日三餐调查表 滨海镇实验学校小学生一日三餐情况调查表姓名 早餐时间饱 好 少 午餐时间饱 好 少 晚餐时间饱 好 少暴饮暴食偏食、挑食爱吃零食 合计（人数） 5 PPT课件自主探究 合作交流一日三餐应该怎样吃才算科学？暴饮暴食、偏食挑食、乱吃零食都有哪些危害？6 PPT课件一日三餐的科学吃法 （一）定时定量（早好，中饱，晚少）（二）不偏食、挑食（营养要均衡）（三）少吃零食（远离疾病）7 PPT课件暴饮暴食有哪些危害？ 暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重，也会使胰腺大量分泌，十二指肠内压力增高，诱发急性胰腺炎，重症者可致人非命。研究发现，暴饮暴食后2小时，发生心
