傣族舞蹈教程（二）第二部分 女性综合训练组合一、手指练习组合一、手指练习组合二、基本手位组合二、基本手位组合三、勾踢步组合三、勾踢步组合四、基本动律组合四、基本动律组合五、手臂造型组合五、手臂造型组合六、屈掌组合六、屈掌组合七、掏翻腕组合（杨可佳编创）七、掏翻腕组合（杨可佳编创）八、古典舞姿组合（刀美兰编创）八、古典舞姿组合（刀美兰编创）九、点跳步组合九、点跳步组合十、舞姿与摆步组合十、舞姿与摆步组合十一、步法组合十一、步法组合十二、综合组合（竹林深处十二、综合组合（竹林深处11）十三、踮步组合（月光下的凤尾竹）十三、踮步组合（月光下的凤尾竹）十四、孔雀舞组合（刀美兰十四、孔雀舞组合（刀美兰“金孔雀金孔雀”节目片段）节目片段）十五、嘎巴组合十五、嘎巴组合十六、嘎光组合十六、嘎光组合十七、小卜少组合（竹林深处十七、小卜少组合（竹林深处22） 一、手指练习组合训练目的：傣族舞蹈的手行变化多样，形状独特。舞蹈中对手行的要求很严，首先要训练好手的软度和韧性。在本组合里要尽量吧收训练到较开和柔韧的程度。训练要点： 最大限度地训练手指的软开度，每个动作位置要准确，变换动作要干净，同时注意基本体态配
