做一个心理健康的人主讲：张 燕1 2022/12/11.什么是健康？2.什么是心理健康？3.心理健康的标准是哪六条？复习：2 2022/12/1（一）心理健康是身体健康的保证。 一个人善于调节情绪，经常保持心情愉快，可起未雨绸缪，无病防病，有病易治的效果。主妇与鸡蛋有这样一则笑话：一位主妇，不小心打破了一个鸡蛋。本来是一件很平常的事情，但是，这个主妇却想：一个鸡蛋孵化后会变成一只鸡，小鸡长大后会变成母鸡，而母鸡又能够下很多的蛋 “天啊！”主妇痛苦地叫喊起来，“我失去了一个养鸡场。”主妇开始郁郁寡欢，最后竟一病不起。心理健康的意义：3 2022/12/1（二）心理健康与否制约着道德品质的形成与发展。心理健康的人能面对现实，在工作、学习、生活中脚踏实地；对不良现象，能正确认识，积极调节自己的行为。你想每天都能看到这世界最美丽的风景，那你就必须拥有健康的心理。4 2022/12/1（三）心理健康能积极提升学习、工作、生活的质量和效率。有一个传统的民间故事。两秀才一起赴京赶考，路上遇到了一支出殡的队伍，看见黑乎乎的棺材。一个秀才心里咯噔一下，凉了半截。心想：完了，倒霉。心情一落千丈，那个黑影挥
