胎息养生工程樊文花集团招财宝典2008 胎息养生终端演义主讲人：公技勇（常勇）国际二级气功师五行莲花开运术创始人美容院胎息诊疗创始人四大文明古国v 埃及v 咒语四大文明古国v 古印度v 瑜珈四大文明古国v 古罗马v 瞑想四大文明古国v 中国v 胎息( 超越其它-)v 胎息一词，现认为最早出于晋代葛洪的抱朴子- 释滞：“得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如人在胞胎之中。”认为胎息是练功达到一定境界而出现的无需口鼻呼吸的一种状态v 胎息法萌芽于秦汉，奠基于魏晋，昌盛于隋唐，完善于宋元，有着颇为悠久的发展历史，并形成了诸多不尽相同的修习方法。然而其基本的修行方法还是离不开腹式呼吸和屏气的锻炼。vv 大成捷要- 胎息经注中认为：“修道者，常伏其气于脐下，守其神于身内，神气相合而生玄胎。” 万密斋书十种- 养生四要所说：“呼吸绵绵，如儿在胎之时，故曰胎息。”强调练功者要最大限度地减慢呼吸频率，以达到“胎息微微，若有若无”的境界。v 胎息是道教中非常重要的修行方法：“胎息”学术创源于老子，老子就是通过胎息的方式，达到“复归于婴儿”“复归于无极”的长生久视之道。v 唐宋以后又在此基础上导入入静诱导和意守调息
