据调查，中国每年因心脑血管疾病死亡的人数约有260万，平均每小时死亡约300人，成为威胁人类生命的“第一杀手”。很多人因心血管疾病致残。由此导致的家庭、社会、医疗和经济负担已成为不可忽视的社会问题。特别是其发病和死亡的年龄日益呈年轻化趋势，必须引起我们的警惕。资料 心脏和血管疾病的致病原因是什么？在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康地工作呢？第四节 心脏和血管的保护 常见的心血管疾病有心肌炎、风湿性心脏病、动脉粥状硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑溢血、冠心病等。一、常见的心血管疾病二、心脏和血管疾病的致病原因造成心脏和血管疾病的原因可能有多种。1、先天性因素和遗传因素先天性心脏病2、不健康的生活方式： 偏食、厌食会造成营养不足，体质虚弱，抵抗疾病的能力下降，容易患心肌炎、瓣膜炎、风湿性心脏病等疾病；营养过剩，过于肥胖会增加心脏负担；长期精神紧张、嗜烟、嗜酒、缺少体育运动等都可能诱发心脏和血管疾病。食用过多的油脂类食物，容易造成心脏和血管壁脂肪堆积，影响正常功能，甚至引发动脉硬化、高血压等疾病；三、心脏和血管疾病的危害 影响患者的生活质量，给生命带来威胁，给个人、家庭和社会带来沉重
