第二单元做情绪情感的主人思维导图体系构建主干梳理速记速填第四课揭开情绪的面纱1.人的情绪有哪些类型?(易错点)(1)常见的基本情绪:_、_、_、_。(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。(3)按影响分类:正面情绪和负面情绪。2.影响情绪的因素有哪些?喜 怒 哀 惧3.情绪的作用有哪些?(重点)4.青春期的情绪特点有哪些?我们应怎样正确面对它们?(难点)(1)特点:(2)要求:善于激发_感受,让我们的生活更加绚烂多彩。学习_负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。5.学会表达情绪的原因和要求是什么?(1)原因:人与人之间的情绪会_,会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的_有关,而且关乎_。(2)要求:在人际交往中,我们需要_自己的情绪,_它们,并学会以_出来。正面的情绪积极面对相互感染身心健康 人际交往了解 接受 恰当的方式表达6.为什么要学会合理地调节情绪?(1)保持_,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。(2)_,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(3)学会合理地调节情绪,有助于我们更好地_,成为情绪的主人。(4)运用_,可以帮助同
