1、1浅谈如何提高个人修养 修养指的是一个人理论、知识、艺术、思想等方面的一定水平,通常也是一个人综合能力与素质的体现。假如说,个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力才能实现的话,那么个人修养的提高则要靠自己。良好的修养最能体现出一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才最具有个性和人格魅力。当今,市场经济把每个人都推向市场,利益驱动越来越影响人与人之间的关系,虽然如此,非功利因素在建立健康、和谐的人际关系中依然显得非常重要。一个人面对挫折的乐观态度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容。这对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用。或许还有人不懂得什么是修
2、养。修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量。讲究个人修养,是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下” 的说 法。要提高个人修养,就必须从塑造自身的形象开始。为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关系到一个人的修养问题。从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美。这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表,或者一副很好的嗓子。 “金玉其外而 败絮其中”终归是不行的。但是,有很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处。2提高个人修养的途径
3、在于不断学习，完善自我，注重内在品质。个人修养是指一个人按照一定社会或一定阶级的要求，经过学习、磨练、涵养和陶冶的工夫，为提高自身的素质和能力，在各方面进行的自我教育和自我塑造，是实现自我完善的必由之路。个人修养包括学识、做人、职业态度。丰富的学识是知书达理的基础，一个人的知识很重要，学会做人更重要；做人就应正直、公平、坚持既定的政策和原则，诚实、实事求是、守信、不失约、不违约、不食言、不泄密；职业道德要有开放的头脑，敢于创新，有理想和创业精神，不拘泥于现状，坚持原则，不唯上，不唯权，要爱岗敬业，主动承担工作及工作责任，追求效率和效益，追求完美。一个人，对自己祖国要有自豪感、尊严感，对破坏和危
4、害社会行为要有仇视感，对促进社会发展、经济繁荣要有使命感、责任感，对集体要有荣誉感以及对他人要有友谊感等。要有宽广心胸，要能容人、容事，特别是能容有反对意见的人，容有性格差异、能力差异和年龄差异的人，能尊重别人的人格、劳动和劳动成果，虚怀若谷。对大事能胸有成竹，运筹帷幄；对小事能体察细微，了如指掌；对急事能处乱不惊，从容不迫；对难事能迎难而上，举一反三，有海纳百川的气度和气魄。一个人要想加深自己的修养，首先要从“ 改 变” 做起，从 “接受”做起，从自我要求做起。那么究竟要怎么“改 变 ”，怎么 “接受”呢？一是应该改变语言，改变性格，改变心态；人与人之间的沟通最基本的就是语言，如果我们说话没
5、有艺术，或是说话不得当，就3很难得到别人对自己的好感，在性格上假如习气很重，恶性不改，坏心不改，心里面的邪念、嫉妒、愚痴、傲慢不改，就很难在道德，修养上有所提高。所以应该学会不断的改进，要改变语言，改变性格，改变心态，这样才能得到不断地进步。二是应该接纳受教、受苦、受气；在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢?问题就是他不能“ 受”。和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去.我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想。我们不仅仅要受教,并且还要受气。如果一个人只能接受人家的赞
6、美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评,指导,乃至伤害。从一定意义上说,能受苦、受气、受累才会得以进步。 三是应该思考、思想、思虑；不管什么事情都必须三思而后行。思想是智能,任何事情在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍。四是应该敢说、敢做、敢当；有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷;遇事也不敢当、不敢做。不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高.因此只要是好事、善事,我们就要学会敢说、敢做、敢当。修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身、 齐家、治国、平天下 ”。把 “
7、修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。修养是指理论、知识、艺术、思想4等方面的一定水平,通常也指人们经过在努力学习,自己磨炼和不断陶冶情操而养成的正确的待人处事的方法和态度。正确的待人处事态度，要通过学习提高、工作磨练自觉养成一种良好的政治思想修养、业务素质修养、道德修养和习惯。一个人在理想、思想、道德品质和文化知识、专业技能等方面所达到的水平。包括一个人在气质、性格、行为举止、仪表风度、对人对事的情感以及在待人接物、为人处事方式上所表现出来的素质。修养是一个人综合素质的体现，受遗传等先天因素的影响，但绝大部分是由一个人在社会生活中随着自身心智的成长以及后天的教育而逐步形成的。正因
8、如此，通过后天的教育和培养，是锤炼人的。好的知识和修养，得经过长时间的磨练和不间断的自我充实，才能获得水到渠成的功效。一个人的风度可以说是一个人气质、内涵和表现力的综合体现。一个人的修养不是一朝一夕学成的，需要经常努力，不断完善自己。一个人在任何时候，特别是独处时，其言行也要谨慎不苟，不能失节。一个人能“ 出口成章”, 是语言的不断 积累和反复锻炼的结果。一个人的思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。品德决定一个人发展的成败。诚信乃做人做事之本。个性强的人，干得多，说得多，错得自然就多。一个人要了解自己的长处与短处。知己知彼，才能百战不殆。自强不息、厚德载物。完善的人生，不但
9、要有健康的身心，而且还要有健康的思想和能够维持生计的技能。在人生的长河中要走“改造自己再改变人生” 的道路。一个人的性格好与坏在很大程度上对5其事业成功与否、家庭生活幸福与否、人际关系良好与否起了决定性的作用。修养好比内功，是内在的，是一个人方方面面因素的综合反映，是一个人长期的人生积累和沉淀。说话反映了一个人的知识的修养和文化的品位。知识积累越多，文化内涵就越丰富，语言的品位也就越高。要把话说得生动有趣，富于感染力，还必须博览群书，提高文学水平。加强文学修养，既有利于提高自己的文化素质和欣赏水平，又有助于提高语言修养；倘若一个人仅有美的心灵，但不注意外表美，蓬头垢面，衣冠不整，仍然显得不够完
10、美的。外表包括身体、相貌、服饰、神情等。身材高大魁梧是美，小巧玲珑也是美；浓眉大眼是美，眉清目秀同样美；穿笔挺的西装显得庄重，着轻松的休闲服显得潇洒，各有千秋；笑容可掬自然迷人，神色凝重照样动人。一般情况下，表情应自然，目光要温和，不要动不动就皱眉头、瞪眼睛，而应该经常做到和颜悦色，面露微笑。男士要真诚，让人觉得可信；女士要和蔼，让人感到亲切。有谁喜欢一张冷冰冰的脸，而友好、谦恭的表情，永远富有吸引力、感人至深。俗话说：“人要衣装，佛要金装” 。“三分长相，七分打扮”。穿着应尽可能做到合体、合适、合意。不要赶潮流，更不要盲目模仿别人，在穿出自己的个性、穿出自己的风格，或端庄，或飘逸，或简洁，或
11、高雅，风情万种。“ 穿衣戴帽，各有所好 ”。款式不要千篇一律，料子也不一定要十分讲究，只要干净平整。若不讲究衣着的整洁，穿一身歪歪扭扭、皱皱巴巴的衣服，会给人以邋遢、懒散的印象。秀雅合适的动作美高于相貌美。“言为心声，行为心表” 。注意自己的6音容笑貌、言谈举止，让我们的一言一行、一举一动都展现出美丽的光彩。修养是全人类都应具备的，并不是特定人群才具有的。注意小节，彬彬有礼，是最起码的交往行为修养。谦虚是一种美德，一个人只要做出谦虚的姿态，自然会受到人们的欢迎。真诚善意地对待周围的每个人，宽容大度对待每一件事情，是一个人个人修养的一种表现。在科学化、知识化、信息化、现代化快速发展的社会里，一个人无论掌握多么现代化的知识，他在若干年后都会碰到知识老化或过时的问题。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，要以不变应万变。只有不断增加自己的知识面，提高个人修养，丰富自己的文化底蕴，才能适应当今社会快速发展。（抚松支行宋秀贵）
