第2课 心理健康哆唻咪n n 古代医圣华佗说：“善医者，先医其心而后医其身。”n n 当代著名作家、心理咨询师毕淑敏说：“一个人，在温饱问题解决之后，就会更多地关注自己内心的渴求，这是进步和文明的表现，是现代社会不可阻挡的趋势。”n n 什么是心理健康？n n 判断心理健康的标准是什么？n n 怎样正确理解心理健康？什么是真正的健康？n n 1990年，世界卫生组织对健康的定义：健康不仅是没有疾病，而且还包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。n n身体健康身体健康u u是健康的基础，是健康的基础，指人体结构完整，指人体结构完整，生理功能正常。生理功能正常。n n 社会适应健康u u就是自己的各种生理和心理的活动和行为，就是自己的各种生理和心理的活动和行为，能适应复杂的环境变化，为他人理解和接能适应复杂的环境变化，为他人理解和接受，使自己在各种的环境中有充分的安全受，使自己在各种的环境中有充分的安全感；能保持正常的人际关系，能受到他人感；能保持正常的人际关系，能受到他人的欢迎和信任；对未来有明确的生活目标，的欢迎和信任；对未来有明确的生活目标，能切合实际地在各种社会环境下不断进
