导言： 20世纪科学技术对人类作出的最大贡献之一，就是将人类从繁重的体力劳动中解放出来，使人有了充裕的休闲时间。我国自1995年起就实行了5天工作制，1999年又实行了“黄金周”制，目前我国城乡居民每年至少有1/3的时间在休闲中度过，而且会越来越多。休闲生活质量的高低将直接影响到人的生活满意度、人的全面发展、社会的全面进步。导言：何谓“休闲”？ 我国著名科学家于光远在其论普遍有闲的社会中深刻地指出：“闲是生产力发展的根本目的之一，闲暇时间的长短与人类的文明进步是并行发展的从现在看将来，如果不属于闲的劳动时间随着社会生产力的发展能够进一步减少，闲的地位还可以进一步提高，这是走向未来经济高速发展的必由之路。” 事实证明，科学、合理、健康地利用闲暇时间对一个人的成长与成才至关重要。 比如说，你能合理地安排时间，并且内容丰富、积极向上，你就获得了比别人多的知识、技能、情感、才干、能力，获得比别人多的业余爱好，你就不会在闲暇时感到寂寞、孤独、空虚与无助。闲暇时间是我们每一个人生活和生命中看不见的资源和财富！你利用得好，你就拥有了比别人多的能力。正是在这个意义上爱因斯坦说，人的差异在于闲暇。 休闲
