第九章 中医一般护理与养生邓银泉1中医一般护理与养生 中医强调在整体观念指导下的辨证施护，同时也非常重视一般护理，包括生活起居护理，情志护理，饮食护理和用药护理。 中医还重视防病强身以养生，强体摄生以延年益寿。2中医一般护理与养生l第一节 生活起居护理与养生l第二节 情志护理与养生l第三节 饮食调护与养生l第四节 用药护理l第五节 运动与养生3第一节 生活起居护理与养生l生活起居护理与养生是指对病人或健康人，分别给予环境的特殊安排与生活的照料，或给予健康方面的指导，以保持机体阴阳的平衡，恢复和保养正气，增强抗病能力，促进健康与疾病的康复。4生活起居护理与养生l一、生活起居护理与养生的基本原则l二、生活起居护理与养生的基本方法5一、生活起居护理与养生的基本原则l1.顺应自然l2.平衡阴阳l3.起居有常l4.劳逸适度l5.慎避外邪l6.形神共养61.顺应自然l “天人相应”，人生活于自然界，自然界的各种变化（如四季气候的不同，昼夜晨昏的交替，地理环境的改变），都会直接或间接地影响人体，使人产生相应的生理或病理的反应。所以应指导病人注意适应气候和其他生活环境的变化，日常生活不违背自然规律，要
