经络与穴位功效什么是经络中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。十二经络分为手三阴、手三阳;足三阴、足三阳;任督二脉手三阴经:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经;手三阳经:手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经;足三阴经:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经;足三阳经:足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经;部位 内测 外侧手 前手太阴肺经 手阳明大肠经 中手厥阴心包经 手少阳三焦经 后手少阴心经 手太阳大肠经足 前足太阴脾经 足阳明胃经 中足厥阴肝经 足少阳胆经 后足少阴肾经 足太阳膀胱经十二经脉的循行走向与交接规律手三阴经从胸走手手三阳经从手走头足三阳经从头走足足三阴经从足(腹)、胸头手(手三阳经)足(足三阳经)(手三阴经)(足三阴经)胸 腹十二经络互为表里系 手部经络肺与大肠相表里心与小肠相表里心包与三焦相表里 足部经络脾与胃相表里肝与胆相表里肾与膀胱相表里十二经脉走向速记歌肺大胃脾心小肠胱肾包焦胆肝连手起太阴走阳明两阳相连续两阴诸阳汇头阴胸腹阴阳交接手足端 时 辰 3 - 5 点 5 - 7 点 7 - 9 点 9 - 11 点11 -