体育与健康科学2020/12/10 1你说知道的体育运动有哪些2020/12/10 22020/12/10 31、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。2020/12/10 42020/12/10 51、课前，要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。2、课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。2020/12/10 63、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。2020/12/10 7体育课的服装要求运动鞋 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 宽松的衣服 小刀 硬币 铅笔 钥匙 棉鞋 坚硬的物品 运动服2020/12/10 8体育课的服装要求 1可以穿戴的运动鞋 运动服宽松的衣服 棉鞋 2不可以
