梅子与 你 分享“时间管理”2016.03.10第一部分：你是如何利用你的时间的第二部分：你是否让时间发挥发挥了最大效用第一部分：你是如何利用你的时间的意识目标选择让我们先来理解这三个概念！第一部分：你是如何利用你的时间的意识先决条件时间日志时间统计表我们对时间的感觉取决于我们在做什么！第一部分：你是如何利用你的时间的意识先决条件时间日志时间统计表把你的任务写在工作清单上，把你的目标写在使命描述中！目标提供路线目标 步骤 时间分析第一部分：你是如何利用你的时间的意识先决条件时间日志时间统计表生命总是需要你：为今天而活，为明天做出牺牲！目标提供路线目标 步骤 时间分析选择好困难啊给事情打个分冥想时间第二部分：你是否让时间发挥了最大效用？“创造”时间1.匹配精力2.利用空档时间3.最好的休息不是睡觉第二部分：你是否让时间发挥了最大效用？拒绝拖延1.将惯性“化敌为友”2.整理出一颗“似水之心”3.分批处理，建立任务清单第二部分：你是否让时间发挥了最大效用？集中注意力1.二八定律2.吃掉那只青蛙3.吃饭时候吃饭，学习时候学习有关时间管理需要记住的十个最重要的观点1.自我意识是先决条件 只有当你
