幼儿园健康教育活动设计谁是最容易亚健康的人？ 是精神负担过重的人； 是脑力劳动繁重者； 是体力劳动负担比较重的人； 是人际关系紧张、造成负担比较重的人； 是长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）； 是压力大的人； 是生活无规律的人； 是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。世界卫生组织建议的衡量大众健康的标志： 精力充沛，对担负日常生活和工作不感到过分疲劳 乐观、积极、乐于承担责任 善于应变，适应能力强 睡眠好 能抵抗一般性疾病 体重正常，身体匀称 头发有光泽 眼睛有神，反应敏锐 牙齿整洁，无龋齿 肌肉有弹性一 、 幼儿园健康教育的目标（一）健康教育的总目标2001年正式颁布并实施的幼儿园教育指导纲要（试行）提出4条幼儿园健康领域总目标：1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己；4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 1、学习穿脱衣服、整理衣服（二）幼儿园健康教育的年龄阶段目标2、愿与父母分床而眠3、知道自己的性别4、初步具有性别角色意识5、能够在成人提醒下遵守交通规则6、知道快乐有益于健康判
