怎样管理好自己的时间课件.ppt

上传人:晟*** 文档编号:14872783 上传时间:2022-12-08 格式:PPT 页数:14 大小:221KB
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资源描述

如何管理好自己的时间 2011年2月17日如何管理好自己的时间一、什么是时间管理?时间管理的目标!二、时间管理的方法一、什么是时间管理以及时间管理的目标1. 时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标 。2. 时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;时间管理不是完全的掌控,而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。 二、时间管理的几个方法1.设定明确的目标2.使用记事薄3.清理你的桌子4.把自己的东西分门别类,编号整理5.绝不半途而废,一气呵成6.充分做好事前准备7.避免拖延8.注重劳逸结合(一)设定明确的目标 1.必须正确且适合自己 2.写下来 3.经常检讨与思考 4.寻求朋友或家人的建议 5.定下完成期限(二)使用记事薄 1.记事薄是时间管理的常用工具之一 2.最常见的形式(活页、7寸或5寸长) 3.通常分为:通讯录、每日行程、备忘录 4.选择适合自己的 5.所有资料都记录下来 6.随身携带(三)清理

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