我的休闲时光心理健康教育精美ppt课件.pptx

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资源描述

休闲时光我的生涯故事:探险家和挑夫有一个探险家,到南美丛林中去找寻古印加帝国文明的遗迹。他雇用当地人作为向导及挑夫,一行人浩浩荡荡地朝着丛林深处走去。土著们脚力过人,尽管背负笨重行李,仍然健步如飞。探险家体力不支,经常要求休息片刻。尽管如此,他仍希望能早日到达目的地。第四天,探险家一早醒来,便催促着收拾行李,准备出发。不料,土著人拒绝赶路,这令探险家恼怒不已。经过进一步沟通,探险家才了解到,这群土著人自古以来便流传着一项神秘的习俗,即在赶路时皆会竭尽所能、拼命向前冲,但每走上三天,就会休息一天。生涯故事:探险家和挑夫探险家对于这项习俗好奇不已,询问向导,为什么在他们的部族中会留下这么耐人寻味的休息方式。思考:土著人为什么会保留这样神秘的习俗呢? 生涯故事:探险家和挑夫向导庄严地回答:“那是为了让我们的灵魂追得上我们赶了三天路的疲惫身体。”探险家听了向导的解释,心中若有所悟,沉思许久,终于展颜微笑。生涯故事:探险家和挑夫思考:土著人的神秘习俗是为了“能让灵魂追得上疲惫的身体”,你对此有什么看法? 适当的休闲,可使身心得到平衡。 【法】蒙田劳逸结合是我们拥有高效、优质生活的法宝。休闲知识(

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