防疫情也要防心理病防疫情也要防心理病THE USER CAN DEMONSTRATE ON A PROJECTOR OR COMPUTER, OR PRINT THE PRESENTATION AND MAKE IT INTO A FILM TO BE USED IN A WIDER FIELD汇报人：XXX 时间：202X-XX01 常见的负面心理应激反应03 学会调控情绪放飞好心情02 怎样调节自己的应激反应04 其他补充目录C A T A L O G常见的负面心理应激反应01.P A R TTHE USER CAN DEMONSTRATE ON A PROJECTOR OR COMPUTER, OR PRINT THE PRESENTATION AND常见的负面心理应激反应多个脑区应激涉及大脑的多个脑区，可引起众多心理现象，大脑对应激的心理反应存在积极和消极两个方面，积极的心理反应会刺激大脑皮层，使觉醒水平增加，感觉灵敏，知觉准确，思维敏捷，认知评价清晰，注意力集中，行动果断，情绪紧张高。消极心理1. 消极的心理反应会出现过度紧张、焦虑不安,认知水平降低，情绪波动大,思维混乱，行
