慢性病患者管理中的 健康教育 xxx 医院主治中医师：xxx 对管理患者通过健康教育，进行健康生活行为的指导，以提高治疗依从性和慢性病控制效果的方式和方法 =非药物治疗非药物治疗的内容 控制体重 合理膳食 进行有规律的体育锻炼 戒烟、限酒 减轻精神压力，保持平衡心理 依从性提高（规律服药、改变不良生活习惯、参与活动）干预手段 SBP下降的大概范围减重 520mmHg/10 kg合理膳食 814 mmHg膳食限盐 28 mmHg（国内更高）增加体力活动 49 mmHg限酒 24 mmHg非药物治疗的作用个体化健康教育注意的环节（1 1 ） ）判断 判断 - - 发起教育的基础 发起教育的基础 （ （2 2）解释 ）解释 （ （3 3）循序渐进 ）循序渐进（ （4 4）鼓励 ）鼓励进行个体化、精细化的健康教育为什么不能坚持服药？忘、钱坚持服药的重要性？举例怎样保证坚持服药？教育（关键人物）达到个人自觉、环境提醒运动营养与慢性病 强有力的证据表明，不健康的饮食和体力活动不足是冠心病、脑血管中风、几种类型的癌症、二型尿病、高血压、肥病、骨质疏松、龋齿、和其它疾患的主要原因。 全球190 万人由
