学习目标:1.理解“森林浴”与人类健康的关系2.学会区别有氧运动和无氧运动3.知道高压氧治疗的适应症和禁忌症1.简述肺泡与血液间的气体交换过程。2.进入到血液中的氧气最终在哪里被利用了？温故知新温故知新温故知新温故知新组织细胞组织细胞氧气氧气线粒体线粒体1、吸气时，肺泡中的_透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液。二氧化碳二氧化碳2、呼出气与吸入气相比，呼出气中含有较多的_，这些二氧化碳最终来源于人体的_。吸入人体的氧气，最后在细胞中的_被利用。海水浴海水浴日光浴日光浴森森林林浴浴雾霾雾霾“森林浴”“沐浴”森林里的新鲜空气森林浴还有多种称呼，如德国称之为“自然韵律疗法”，前苏联叫做“芬多精科学”，而法国则称为“空气负离子浴”。德国是世界上最早开始森林养生实践的国家美国，各地均建有为数众多的“森林医院”日本，开放92处森林旅游区，大力倡导“森林浴”。另外，日本还有“登计疗法之路”。北京开发的“红螺松林浴园”、北京市“森鑫森林公园”、浙江天目山“森林康复医院”、广东肇庆鼎湖山“品氧谷”等。1.在进行“森林浴”的过程中，你都听到了什么？看到了什么？呼吸到了什么？2.你觉得“森林浴”的作用是什么？3.
