1.一、谈一谈 这几天你的生活、学习的情况；以及令你感到最高兴、最难忘的事，和大家一起来分享你的快乐。2.二、你觉得什么是快乐？3.快乐学习 健康生活4.三、练一练：4 4 10 10 =24 5 5 5 1 =24 每个数字只能用一次，顺序可以打乱，只能用+-*/来完成。5.四、选择题 1.1.学习是快乐的。2.2.学习是痛苦的。6.五、如何做到快乐的学习呢？7.过了一个暑假，部分同学还没有从过于放松的状态中调整过来。由于整天玩耍，看电视，上网，熬夜，使得身体没有得到充分休息，也有的同学忙于聚会，暴饮暴食，打破了原先的起居因饮食规律，引起身体和心理的失调，出现“疲劳综合症”“网络综合症”和“电视综合症”，统称为“假日综合症”假期综合症8.假期综合症原因一、饮食不当 9.二、荧屏伤害 久坐不动，缺少运动，会造成大脑疲劳，给眼睛、肢体带来损伤，并造成睡眠不足。10.11.三、起居无序 由于假期没有明确的作息时间，原有的生活规律被打破，睡眠时间得不到保障，体内生物钟发生紊乱，造成食欲减退，引起营养不良、精神不振。12.四、缺乏运动 世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过
