l大腿肌位于股骨周围，分为前群、后群、内侧群。l前群有股四头肌、缝匠肌l内侧群有大收肌、长收肌、短收肌、股薄肌和耻骨肌l后群有股二头肌、半膜肌、半腱肌。（二）大腿肌（二）大腿肌l位置与形态：大位置与形态：大腿前面皮下，人腿前面皮下，人体最大的肌肉，体最大的肌肉，羽状肌，羽状肌，4个头，个头，股直肌、股中肌、股直肌、股中肌、股外肌和股内肌。股外肌和股内肌。前群1.股四头肌l起点：股直肌起自髂前起点：股直肌起自髂前下棘，股中肌起自股骨下棘，股中肌起自股骨体前面，股外侧肌起自体前面，股外侧肌起自股骨外侧唇，股内侧肌股骨外侧唇，股内侧肌起自股骨内侧唇。起自股骨内侧唇。l止点：四个头相合，成止点：四个头相合，成一强有力的腱，包绕髌一强有力的腱，包绕髌骨，并在其下方形成髌骨，并在其下方形成髌韧带，止于胫骨粗隆。韧带，止于胫骨粗隆。近固定近固定:小腿伸，股直肌使大腿屈。小腿伸，股直肌使大腿屈。远固定远固定:大腿在膝关节处伸，维持人体大腿在膝关节处伸，维持人体直立。直立。发展肌肉练习方法发展肌肉练习方法2.缝匠肌位置与形态：位置与形态：大大腿前面及内侧皮腿前面及内侧皮下，长梭形，人下，长梭形，人体最长
