大学太极心得太极拳学习心得 随着太极拳课程的开展，我们了解了更多的有关这一传统文化的知识。在课上，大家积极的展开讨论，课下，又集思广益，找来了各个方面的文化和传说。就这样，我们在老师的带领下，在轻松而充实的学习着论题一：太极拳的四个基本特征太极拳具有下列四个基本特征，缺一不可。1.太极拳是拳术，具有技击性。其套路招式符合拳理，具有攻防含义，能够产生攻防实效。2.太极拳属于内家拳术，内外兼修。内家修炼注重意气，以养生为基础，从松柔、虚静入手。3.太极拳的拳学理论具有哲理性。太极拳融老子的道德经、周易、太极阴阳学说于拳学理论，以”道法自然”，”无为而治”，”以柔克刚”、”虚极静笃”以及”阴阳五行”、”天人合一”等古典哲学思想指导拳术法则、招式规范、套路组成、技术要求等，构成了独特的拳学理论。4.太极拳符合医理，具有健身功效。太极拳根据古代养生术、吐纳导引，传统医学的经络、气血、形神相因论等医学养生理论，确立了注重意气、形神合修的修炼方法。现代医学对太极拳运动的研究证明，太极拳运动是符合医学科学、具有独特的健身功效的运动项目。论题二：太极拳的起源
