3 32 21不要眨眼眼开学了开学了！你带着行李走来了开心不？快乐不？还是带着难过呢？见到我可爱帅气搞笑沉稳的同桌老师 小伙伴离开手机和平板电脑吃鸡王者大盘鸡迎来老师作业与管教没有 自由？起不来？学不下坐不住焦躁？悲伤？苦恼？来听听这个时候怎么办？心理健康 疫情背景下的重返校园，重中之重是防疫工作，学校严阵以待，师生要在防疫要求下工作、学习和生活。除应急预案、防护物资、防疫培训、实战演练等方面准备外，学生心理建设尤为重要。正面的认知、良好的情绪、积极的心态有助疫情防控和返校顺利推进，帮助学生消除疫情下返校所致的恐慌、焦虑心理，预防、减缓和控制返校后新模式适应不良所导致的心理影响，有效维护心理健康，促进学生心理成长。复课在即，心情各异。你或许会对长时间居家学习后的“突然”复学有点不适应；或许对之前居家学习的效果不够满意；或许对接下来的学业表现没有把握而担心忧虑一、接纳情绪，关注此刻，目标指引行动方向带着这些烦恼，投入现在找到目标，尽快恢复学习的动力觉察与接纳情绪，寻找共处办法一、接纳情绪，关注此刻，目标指引行动方向觉察与接纳情绪，寻找共处办法一、接纳情绪，关注此刻，目标指引行动方向 长期
