踝关节扭伤踝关节扭伤北京中医药大学第二临床医学院 推拿理疗科1踝关节扭伤踝关节扭伤：指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。2踝关节相关解剖踝关节又称距小腿关节由胫骨远端、内外踝、距骨滑车构成屈戌关节能作伸（背屈）、和屈（跖屈）运动。距小腿关节常被认为是“榫眼”，因为它与木工使用的木质的连接很相似34关节囊前、后壁薄而松弛，两侧有侧副韧带加強，内侧为内侧韧带（三角韧带），外侧为外侧韧带。踝内侧副韧带踝内侧副韧带又称三角韧带，呈三角形分布。分别是：胫距韧带胫跟韧带胫舟韧带5踝外侧副韧带踝外侧副韧带，三条：距腓前韧带：在踝关节跖屈位可限制足内翻活动，在踝关节中立位时，防止距骨向前移位距腓后韧带：可限制踝关节过度背伸活动跟腓韧带：在踝关节中位限制足内翻活动距腓前韧带与外踝的前部相连，向前内方到达距骨颈。是外侧韧带损伤中最常见的。6第三腓骨肌第三腓骨肌起于腓骨下1/3前面及骨间膜，止于第4、5跖骨底背面。作用协助伸踝关节、伸趾关节及足外翻。第三腓骨肌第三腓骨肌趾短伸肌趾短伸肌趾短伸肌趾短伸肌起于根骨前端的上面
