高效工作八大技能高效工作八大技能1修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能想想自己有没有以下现象：一直很忙效率不高身心疲惫没有业余生活2修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能何谓高效用最少的时间、人力、物力、财力，最简单的方法做成最重要的事情3修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能一、情绪管理技能高效工作的前提4修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能情绪重要性控制不了情绪何以控制行为控制不了行为何以失控自己控制不了自己何以控制别人控制不了别人还谈什么管理管理就是讲控制（人、事、物、钱。）5修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能情绪管理三宝乐观乐观主义者的三大特质1、在任何情况下都能发现好的一面2、能从挫折苦难中总结经验，吸取教训3、总是能竭力找出每个问题的解决方法6修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作八大技能能情绪管理三宝宽容自我检讨这件事情我自己有什么责任（一出门就被疯子打了一巴掌。）7修身养性自我提升高效工作八大技修身养性自我提升高效工作
